شاطر
 

 العناية بالأظافر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alraia
مشرفة عامة
مشرفة عامة
alraia

الجزائر
google chrome
انثى
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 760
تاريخ التسجيل : 04/05/2012
العمر : 20

العناية بالأظافر Empty
مُساهمةموضوع: العناية بالأظافر   العناية بالأظافر Empty2012-05-31, 18:04

إليكم هدا الموضوع المختصر عن العناية بالأظافر
الأظافر الجميلة، عنوان الأيدي الجميلة، لذا يجب علينا أن نهتم بالأظافر من خلال:

· التغذية الصحيحة والحصول على كميات كافية من الكالسيوم، المتوافر في الخضراوات التالية: البقدونس، البصل، الثوم، الخس.

· ضرورة تنظيف الأظافر وتقليمها جيدًا؛ فلا نجعلها تطول. ولنعلم أن تقليم الأظافر من الفِطْرَة كما أخبرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم. وتنظيف الأظافر يكون بعد تجفيف البشرة جيدًا.

· لا تضع اليد في المياه فترات طويلة، فهذا يجعل الأظافر ليِّنة ويسهل كسرها.

· تناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية له تأثير ملحوظ على الأظافر ومنحها القوة والحيوية والتماسك. فاحرص على تناول كوب صغير من عصير الخيار المحلَّى بعسل النحل يوميًا، مع طلاء الأظافر بما يتبقَّى من هذا العصير.

· أختي الفتاة: لا تطلي أظافرَك بالألوان الكيميائية المضِرَّة. قومي بطلاء الأظافر بزيت الزيتون واللوز، وتدليك الأظافر به قبل النوم، فإن ذلك يساعد على تقوية الأظافر.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.amaltilimsan.net/
أسماء
مشرفة قسم اناقة حواء
مشرفة قسم اناقة حواء
أسماء

الجزائر
google chrome
انثى
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 1502
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
العمر : 27

العناية بالأظافر Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالأظافر   العناية بالأظافر Empty2012-05-31, 21:34

العناية بالأظافر 57718 على المعلومات الجميلة


العناية بالأظافر Sdgsdfsdzer


العناية بالأظافر Ghjgjghj




العناية بالأظافر 4jzjfnr9w2s2

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.amaltilimsan.net/
alraia
مشرفة عامة
مشرفة عامة
alraia

الجزائر
google chrome
انثى
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 760
تاريخ التسجيل : 04/05/2012
العمر : 20

العناية بالأظافر Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالأظافر   العناية بالأظافر Empty2012-05-31, 22:04

الله يبارك فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.amaltilimsan.net/
alraia
مشرفة عامة
مشرفة عامة
alraia

الجزائر
google chrome
انثى
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 760
تاريخ التسجيل : 04/05/2012
العمر : 20

العناية بالأظافر Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالأظافر   العناية بالأظافر Empty2012-05-31, 23:42

عطرت بمرورك الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.amaltilimsan.net/
 
العناية بالأظافر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أمل تلمسان :: قضايا حواء :: مجالس حواء-
انتقل الى: