شاطر
 

 10 حلول لعلاج الغيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
moufdi
Admin
Admin
moufdi

الجزائر
firefox
ذكر
عدد المساهمات : 12415
تاريخ التسجيل : 17/03/2009
العمر : 27

10 حلول لعلاج الغيرة Empty
مُساهمةموضوع: 10 حلول لعلاج الغيرة   10 حلول لعلاج الغيرة Empty2012-06-30, 19:13

10 حلول لعلاج الغيرة 4078427005



10 حلول لعلاج الغيرة

<blockquote>



10 حلول لعلاج الغيرة 05032007-64050-1





</blockquote>
مما
لا شك فيه ان وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلاً قاطعاً على وجود الحب
الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض اي طرف مشاركة شريكه من قبل اي شخص آخر،
لكن في بعض الاحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر الى غيرة
مرضية تنعكس سلباً على علاقة الشريك بشريكته وبالعكس ايضاً.



نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:


1-
على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي
طريقة من الطرق.فالغيرة هي دليلاً كاملاً على انعدام الثقة بالنفس وبالاخر
ايضاً.



2- والعمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .


3- ممارسة الرياضة بشكل دائم.


4- ان تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الاخر،لانه يجب ان تكون هناك ثقة كافة به بانه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.


5- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.


6- ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات،بل النظر الى الواقع او الحقيقة كما هي.


7- يجب الوصول الى قناعة الى ان الغيرة هدّامة،وممكن ان تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.


8- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً،ولا يمتلكان بعض،فهامش الحرية ضروري جداً في اي علاقة.


9-
التخلص من الشعور بالغيرة ،هو بالوصول الى مرحلة نمنع فيها انفسنا من
مقارنتنا بالغير،والوصول الى قناعة بان لكل امرأة جمالها،ولكل رجل قدراته…



10- يجب ان يدرك كل من يغار ان ما الغيرة الا نتيجة الشعور بعدم الامان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة.


10 حلول لعلاج الغيرة Cleardot
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.amaltilimsan.net
 
10 حلول لعلاج الغيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أمل تلمسان :: التنمية البشرية و مهارات تطوير الذات بتلمسان :: مواضيع عامة في التنمية البشرية-
انتقل الى: